Pencegahan penularan radang tenggorokan
Untuk menghindari keluarga anda terkena penyebaran radang tenggorokan usahakan untuk memakai peralatan makan dan minum sediri-sendiri, seperti gelas ataupun sendok, karena bakteri dapat menular bahkan setelah 2 hari pemakaian antibiotik bakteri masih dapat menular, karena itu jika keluarga anda tidak ingin terkena juga sebaiknya peralatan yang digunakan dipisah saja .
 |
| Radang tenggorokan |
- Sakit tenggorokan, disebabkan oleh virus seperti pilek, antibiotik tidak dapat digunakan untuk mematikan virus, jadi pengobatan sakit tenggorokan oleh karena virus dengan menggunakan antibiotik adalah percuma biasanya dokter akan memberikan obat untuk menghilangkan gejala dan penghilang rasa sakit antipiretik penurun demam atau analgesic penghilang rasa nyeri.
- Radang tenggorokan, disebabkan oleh bakteri dapat diobati dengan antibiotik namun harus sesuai dengan anjuran dokter biasanya antibiotik diberikan untuk 10 hari dan sangat penting untuk meminum antibiotik sampai habis meskipun setelah 2-3 hari kondisi sudah membaik, karena jika antibiotik tidak diminum sampai habis maka bakteri akan menjadi kebal sehingga akan sulit untuk penyembuhan berikutnya jika terjadi sakit kembali. Hindari berbagi peralatan makan dan minum karena radang tenggorokan dapat menular.
- Banyak minum air putih hangat agar tenggorokan tetap lembab.
- Hindarilah mengkonsumsi makanan pedas, berminyak dan asam karena dapat memperparah radang tenggorokan.
- Usahakan untuk tidak mengkonsumsi makanan atau minuman yang dingin sementara waktu.
- Banyaklah mengkonsumsi buah-buahan dan makanan yang mengandung vitamin A, C, E, B1, B6 dan asam folat yang berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Jika suara anda mengalami gangguan, usahakan untuk mengistirahatkan suara anda sementara dengan mengurangi berbicara.
- Herbal pelega tenggorokan seperti permen atau lainnya juga dapat membantu mengurangi gejala sakit tenggorokan.
- Berkumur air garam yang hangat dapat mengurangi pembengkakan dan membantu membunuh virus penyebab sakit tenggorokan.
- Hindari merokok dan mengkonsumsi minuman beralkohol.
- Bawang putih mengandung senyawa allicin yang berperan membunuh bakteri, ambilah bawang putih kecil lalu kunyah.
- Mengalami bersin-bersin dan batuk dan selanjutnya ditandai dengan suara serak.
- Tenggorokan terasa kering, sakit dan gatal
- Mengalami demam ringan.
- Terjadi pembengkakan pada kelenjar getah bening di leher.
- Tenggorokan terasa sakit saat menelan.
- Dinding tenggorokan berwarna merah disertai bercak putih.
- Meningkatnya suhu badan serta badan menggigil.
- Sup ayam, sangat membantu sebagai anti radang juga berfungsi mencegah virus untuk masuk ke dalam tubuh.
- Jus lemon, yang dicampur madu, tapi jangan dicampur dengan es, selain mengandung vitamin C juga dapat menyembuhkan rasa sakit di tenggorokan.
- Pisang, mengandung vitamin B6, C dan kalium sangat baik untuk penderita radang tenggorokan.
- Pasta gandum, selain teksturnya yang lembut juga mengandung vitamin B1, B2, B3, E serat dan zat besi.
EmoticonEmoticon