Informasisehatku.blogspot.com - Postingan kali ini akan membahas seputar diabetes, penyebab dan gejala umumnya. Diabetes adalah penyakit yang di akibatkan kadara gula dalam darah tinggi diatas normal.
Diabetes dibagi menjadi 2 bagian yaitu : diebetes tipe 1 dan diabetes tipe 2.
Kadar gula dalam darah yang normal adalah 70-110 mg/dl pagi hari sebelum makan. Kemudian 120-140 mg/dl setelah makan 2 jam atau minum minuman yang mengandung gula atau karbohidrat.
Indonesia merupakan negara yang memiliki penderita diabetes 10 terbesar di dunia dengna jumlah kurang lebih 8.5 juta jiwa dengan usia 20 - 79 thn, tapi rata rata pasien tidak menyadari dari gejala awal timbulnya diabetes ini.
Lantas apa gejala yang umum di rasakan penderita ?
Bagi setiap orang yang sehat ataupun yang rentan kena penyakit diabet ini perlu mengetahui dan memahami setiap gejala yang timbul karena dengan mengetahui gejalanya kemungkinan besar bisa di cegah dan mengontrol dari kadar gulanya.
Didalam gejala tidak ada bedanya antara diabetes tipe 1 dan 2, inilah gejala yang sering dirasakan :
- Merasakan haus yang luar biasa.
- Pusing dan lemas.
- Sering buang air kecil terutama di malam hari.
- Sering merasakan lapar meskipun baru aja makan.
- Badan menjadi kurus dengan cepat.
- Mudah lelah.
- Pandangan mata menjadi berkurang.
- Jika ada luka lama kering.
- Sering infeksi, seperti di : kulit, gusi, vagina, atau saluran pada kemih.
Penderita diabetes ini sangat membutuhkan zat insulin karena sel-sel pankreas yang memproduksi zat insulin di hancurkan oleh sistem kekebalan tubuh milik si penderita diabetes tersebut. Hal ini akan merusak sel organ dalam tubuh si penderita.
Diabetes tipe 1 biasanya menyerang orang yang berusia di bawah 40 thn yang umumnya muncul pada remaja serta anak-anak. oleh karena itu ini di sebut diabetes anak.
Diabetes Tipe 2
Penyakit diabetes ini lebih umum terjadi. Dari semua penderita diabetes sekitar 80% pengidap diabetes diabetes tipe 2. Diabetes ini disebabkan karena organ pangkreas kurang memproduksi zat insulin.
Obesitas sering di katakan pemicu dari dari diabetes tipe ini. Makin besar indeks massa tubuh atau berat tubuh maka risiko terkena dari penyakit diabetes akan makin tinggi.
Penyebab Diabetes ?
- Kurang berolahraga.
Jika kita jarang berolahraga maka akan memicu penyakit diabetes karena jika tidak ada pergerakan tubuh makan akan semakin sediki mengeluarkan kalori dalam tubuh. - Makanan berkarbohidrat sederhana
Makanan dan minuman seperti : sirup, soda, roti dan cake banyak mengandung gula. Karbohidrat sederhana itulah yang bisa membuat kadar gula dalam tubuh kita menjadi naik. - Kurang tidur
Kebiasan yang satu ini tidak boleh di lakukan karena akan membuat kadar gula dalam tubuh tidak stabil. - Merokok
Rokok dapat merusak organ pankreas dan hati. - Stress ataubanyak pikiran
Penyebab diabetes bukan dari makanan yang mengandung gula saja. Tapi faktor psikologis seperti banyak pikiran atau stress dapat menyebabkan kadar gula dalam darah tidak stabil.
Itulah artikel kami yang membahas diabetes, penyebab diabetes dan gejalanya.
Post : Penyakit diabetes
EmoticonEmoticon